Консультация психолога в СПб

Психологическая консультация при проблемах в построении отношений
В своей практике я чаще всего встречаюсь с трудностями в построении отношений. Например, Вы можете чувствовать, отсутствие близости в отношениях, одиночество, переживать болезненные разрывы отношений, видеть в своей жизни вновь и вновь повторяющиеся сценарии.
Отношения – это своего рода зеркало, в котором отражаются наши затруднения: страхи, проблемы с самооценкой и негативный опыт прошлых отношений. Консультация психолога поможет разобраться в этой запутанной ситуации, принять решения и преодолеть трудности.
Помощь психолога в преодолении психологических травм
В наших жизнях есть ситуации, которые оставляют глубокие шрамы и отражаются на всей последующей жизни. Это может быть перенесенное насилие, развод родителей, алкоголизм одного из членов семьи или смерть близкого человека. Также, это могут быть многократно повторяющиеся события, переходящие в ощущение беспомощности, пренебрежения в детстве, одиночества, страха или подавления.
Обычно люди адаптируются к таким событиям, но цена такой адаптации бывает слишком высокой. Спустя годы остается недоверие к людям и потребность все контролировать, проблемы в отношениях, страхи, проблемы с самооценкой, психосоматика и другие последствия. Все это как будто показывает, что травматический опыт до сих пор остается с человеком.
Мой опыт работы показывает, что травматические события – это не приговор и психологическая помощь оказывается полезным инструментом для преодоления и освобождения от травм.
Психологическая помощь по широкому кругу вопросов
В своей практике я работаю с широким кругом вопросов: тяжелые эмоциональные состояния, психосоматика, депрессия, излишняя тревожность и страхи, низкая самооценка, ощущение потери смысла и жизненных ориентиров и т.д. Эти вопросы являются признаками того, что во внутреннем мире человека что-то пошло не так, и сейчас эти нерешенные вопросы требуют внимания.
Я отдаю отчет в деликатности своей профессии и следую принципам безопасной психологической помощи, которые подразумевают опыт личной психотерапии, обязательное следование этическому кодексу, соблюдение конфиденциальности и «мягкий» не директивный подход в работе.
Образование и квалификация
- Базовое образование и систематическое прохождение курсов повышения квалификации;
- Участие в научно-практических семинарах и исследовательских проектах;
- Применение научно-обоснованных методов психотерапии;
- Соблюдение этических принципов и постоянное профессиональное совершенствование;
- Ориентация на европейский этический кодекс;
- Опыт личной психотерапии.
Ответы на часто задаваемые вопросы:
Когда стоит обращаться к психологу/психотерапевту
Результаты психотерапии: чего ожидать потенциальному клиенту
Этические принципы работы психолога
Что, если обратиться к специалисту страшно?
Больше ответов на часто задаваемые вопросы здесь.
Как работает психотерапия?
Наша работа начинается с Вашего обращения. На первой встрече мы обсуждаем Ваши трудности, формулируем запрос и обсуждаем нашу дальнейшую работу. Это важный и необходимый шаг, с которого все начинается.
Мы начинаем работать над Вашим запросом уже на первой встрече. На этом этапе мы не только открываем новое видение ситуации, но и перерабатываем причины этих трудностей (подробнее см. тут).
В качестве результатов можно ожидать как разрешение изначального запроса, так и более широкий круг результатов: эмоциональная стабильность, возможность выстраивать глубокие отношения и др. (подробнее см. тут)
Исходя из опыта работы, я понимаю, что обращение к психологу – это внутренне непростой шаг. Но это выбор, который может изменить Вашу жизнь. Свои вопросы Вы можете задать, связавшись со мной по телефону или e-mail.
Конфиденциальность
Терапевтические отношения строятся на основе конфиденциальности. Соблюдение конфиденциальности является неотъемлемым правом клиента и обязательством психолога.
Этические принципы
Соблюдение этических принципов является основой качественной психотерапии.
Непрерывный профессиональный рост
Систематическое участие в курсах повышения квалификации и различных научных проектах дает мне возможность непрерывно совершенствоваться в своей профеcсии и эффективно работать с клиентами.